Ein Mountain-Yoga-Special: 108 Sonnengrüsse am Patscherkofel – 16. Juli & 06. August 2022

SAMSTAG 16.07. 09:30-11:30 & SAMSTAG 06.08.2022
09:30-11:30

108 mal den Sonnengruß praktizieren… das wird dich fordern, dich erden und lässt dich in eine meditative Bewegung gleiten. Danach bist du müde, durchbewegt, glücklich und zufrieden.
Die Sonne steht in der indischen Tradition für das Göttliche und in diesem Bewusstsein praktizieren wir Surya Namaskar (die Sonnengrüße) im Angesicht der Morgensonne,  baden unseren ganzen Körper in den lebensspendenden Sonnenstrahlen, den Spendern von Licht, Glück und Wärme. 
Treffpunkt Talstation 09:00
Bring wie immer deine Matte mit!
Beitrag 25,-

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