Yoga meets traditionell chinesische Medizin (TCM).
Ich freue mich sehr über dieses gemeinsame Seminar mit der wunderbaren Alexandra Langpohl / TCM enerqi balance Gesundheitspraxis. Wir starten mit dem Element des Frühlings – Holz.
Der Zyklus der Fünf Elemente beginnt mit dem Element Holz. Es steht für die
Kraft des jungen Yangs = Frühlingsbeginn.
Es geht um
Neubeginn,
Kreativität,
mutig Grenzen erweitern,
Altes loslassen
seelisch wie körperlich Entschlacken.
Die zugeordneten Organe sind Leber und Gallenblase, die Emotionen sind Wut
und Ungeduld. Das Holzelement unterstützt Visionen und Entscheidungen,
Kreativität und der generell freie Fluss aller Emotionen.
Körperlich geht es um die Muskeln und Sehnen, Thema Verspannungen und Schmerzen. Farbe ist
grün. Krankmachender Faktor ist der Wind.
Alexandra macht uns dieses Element verständlich, erklärt worauf es im Frühling ankommt und mit welchen Emotionen es verbunden ist. In Yin und Yanghaltungen können wir die Eigenschaften dieser Zeit sofort erleben.
Freitag 28.2. 15:00 -17:30 im Yogaraum. Dein Kostenbeitrag € 35,-
Bitte um Anmeldung.
