wie diese Reise begann…

„Vor einigen Jahren führte mich mein Wunsch den Sinn und Zweck meiner Lebensreise zu verstehen, nach Bali. Mit vielen Gedanken und Fragen im Kopf und manchem Stein am Herzen kam ich auf meiner Trauminsel an. Ich erlebte die Menschen dort, ihre völlige Ergebenheit zum Leben, zu ihren Göttern, zu ihrer Kultur. Ich erlebte und erfuhr selbst ihr „Annehmen-was-ist“ und mein Geist beruhigte sich, mein Herz lies so manchen dicken Brocken fallen. Viele schöne Yogastunden, Meditationen und Herzens-Begegnungen später flog ich wieder zurück nachhause. Ich war eine etwas Andere geworden, ich hatte nun eine vage Ahnung davon worum es in meinem Leben gehen könnte… Um es mit den berühmten Worten des Dalai Lama zu sagen „The purpose of life is to be happy“ 🙂. Und so entstand der Wunsch, diese Einsicht, dieses Glück auch anderen zu ermöglichen… und das war die Geburtsstunde von soul in motion, denn meine Seele war ja tatsächlich in Bewegung, ja geradezu in Schwingung geraten. Meine ganz individuelle Reise nach Bali, mit viel Yoga, viel Spiritualität, viel Zeit für mich selbst … war eine Reise die mich mir selbst ein Stück näher brachte. Es war die Reise zu mir selbst.“  … Moni Brachmayer-Jauk über die Entstehung von soul in motion.

Einige Jahre später gibt es schon so viele glückliche YogiNis die dasselbe erlebt haben! Unter Feedbacks kannst du nachlesen, was sie darüber zu erzählen haben! 

 

 

Zu den Retreats
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Yoga-Retreats … die spannendsten Reisen führen zu dir selbst…!

Retreat, englisch für Rückzug, bezeichnet eine geplante spirituelle Ruhepause oder Rückzug von der gewohnten Umgebung. Wir organisieren Reisen bei denen du dir viel Zeit für dein persönliches Wohlbefinden und deine Seele nehmen kannst. Reisen, die deinem Körper und auch deinem Geist, deiner Seele gut tun! Unsere Yoga-Lehrer sind von uns persönlich ausgewählt, sozusagen „handverlesen“, leben ihre Leidenschaft und sind alle sehr erfahren. Unsere Reisen sind liebevoll geplant und von uns selbst bereits erlebt. 

„Die Praxis des Yoga umfasst Körper, Geist und Seele. Sie trägt immer Früchte und gibt jedem Übenden, was er sucht.“ Sri T. Krishnamacharya

Yoga ist eine der ältesten Lehren über die Harmonie von Körper, Geist & Seele und blickt auf mehr als 3500 Jahre gesammeltes Wissen zurück! Der Zustand des Yoga gilt als erreicht, wenn der Geist zur Ruhe kommt und der Mensch ein Gefühl von Einheit und Glückseligkeit verspürt. Die Wege dazu führen über das Üben der Asanas (Körperhaltungen), das richtige Atmen (Pranayama), das Chanten (Singen), die Meditation und das Lesen der alten Schriften. Ziel ist ein Leben in Freiheit und Unabhängigkeit von innerem und äußerem Zwang.

Yoga fördert dein körperliches Wohlbefinden, sorgt für mehr Ausgeglichenheit, neue Energie und Vitalität. Yoga öffnet dir dein Herz, sodass du dich wirklich lebendig fühlen kannst.

 

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Feedbacks

… und das sagen die, die schon dabei waren… <3

Bali, eine Insel der Träume. Gemeinsam mit Helene, Moni, Yoga und der atemberaubenden Natur durfte ich in Bali meine Träume ans Tageslicht bringen und innere Konflikte überwinden. Mir wurden die Augen wieder für die Wunder und die Liebe im Leben geöffnet. Es war eine wunderbare Reise zu mir Selbst, die mich bis heute tief im Herzen berührt. Danke das ich diese Reise zum mir mit euch wunderschönen Seelen machen durfte. 
– CORINNE  aus Innsbruck über MAGIC BALI Yoga Retreat 2015 
 

Diese Reise war für mich eine unglaubliche Erfahrung- in spiritueller, kultureller und natürlich yogischer Hinsicht. Die Kombination aus dem wahren Bali und den abwechslungsreichen Yogastunden bringt einen wahrlich zu sich selbst. Helene und Moni sind ein eingespieltes Team, die diese Reise durch ihren Humor, ihre Lebensfreude und ihre Gelassenheit zusätzlich prägen. Magic Bali war wirklich eine magische Reise! Ich kann sie nur weiterempfehlen! – Martina aus Tirol über MAGIC BALI Yoga Retreat 2016

Das Yogaretreat auf Bali war einfach nur grandios, so schöne Plätze, so nette Menschen, perfekte Betreuung von Moni und Helene, einfach nur ein Traum – der Urlaub meines Lebens, die Reise zu mir selbst. Jederzeit wieder! – Gabriele aus Innsbruck über MAGIC BALI Yoga Retreat 2016

In Sabina war wirklich sehr schön: professionelle Sessions durch Dani, tolle Unterkunft und eine wunderschönes Ambiente in den Sabina Hügeln, sehr gutes Essen, sehr nette Leute und ideales Wetter. Beste Grüße und vielen Dank! – Bertram aus Tirol über YOGA RETREAT „Raum für Veränderung“, In Sabina/Italien 2017

Das Yogaretreat InSabina im Mai 2017 war einfach wundervoll, ein traumhafter, ruhiger Platz, wo einem das Herz aufgeht, wunderbare Menschen, eine tolle Lehrerin, perfektes wohlschmeckendes und gesundes Essen, wir hatten eine ganz tolle Woche zusammen und ich kann diese Art Urlaub zu machen nur empfehlen, es gibt sehr viel Entspannung und Erholung aber gleichzeitig macht man auch sehr viel mit Körper und Geist! Jederzeit wieder und Monika hat alles perfekt organisiert. Gabi aus Innsbruck über YOGA RETREAT „Raum für Veränderung“, In Sabina/Italien 2017

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Zu den Feedbacks
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Yoga Summit Innsbruck 2019

Save the date! www.yogasummit.at

YOGA SUMMIT INNSBRUCK 2019: Von 20.-23.06. 2019  findet der nächste Yoga Summit Innsbruck statt! Tickets gibt´s ab Dezember unter www.yogasummit.at ! (Rechtzeitig zum Christkind ;-)) Es erwarten dich wieder tolle Workshops und die beliebtesten Lehrer und Musiker der Yogawelt!

Klettersteig & MountainYoga Nordkette

Freitag 14.09.  / Treffpunkt 13:30 Bergstation Hafelekar!

Sowohl Klettersteig als auch Yoga sind für Anfänger geeignet! 
Auf-& Abfahrt mit Code: „KLETTERYOGA“ um € 20,70 (statt € 34,50). Freizeitticket GILT!

Dein Beitrag für Klettersteig & Yoga: € 30,-

Wir begehen mit André von der Kletterabteilung vom SPORTLER Witting Innsbruck den neuen Klettersteig, danach gibt´s ganz feines MountainYoga am Auditorium hoch auf der Nordkette! Danach blicken wir ins Tal und sind zufrieden…

Bring dein Klettersteigset mit oder leih es dir bei BASE FIVE auf der Seegrube aus: www.basefive.at. Matten sind vorhanden, du brauchst keine mitnehmen!

Letzte Talfahrt der Bahn: 23:30. Maximal 15 Teilnehmer, also schnell anmelden!

zum Ticketshop Nordkettenbahnen 

Dein Beitrag wenn du nur zum Yoga kommen möchtest: € 15,-

 

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WinterMountainYoga am Patscherkofel

immer DONNERSTAG – ab 03. Jänner 2019 / 18:30 – 20:00 Uhr

Ab 03. Jänner 2019 gibt´s Mountain-Yoga-Stunden am Patscherkofel – im wunderschönen Yogaraum der Bergstation mit einem fantastischen Blick in die verschneite Bergwelt und das glitzernde Innsbruck! Der Yogaraum bietet durch die Vollverglasung und den Holzboden eine wunderbare Atmosphäre für unsere gemeinsamen Yogastunden!

Treffpunkt 18:15 OBEN IN DER BERGstation der Patscherkofelbahn! Die Bahn gewährt uns den vergünstigten Yogi-Tarif, Preise beziehen sich jeweils auf Berg- & Talfahrt:

Erwachsene: €16,50 / Senioren: €15,- / Jugend: €14,40
Freizeitticket GILT! 

Letzte Talfahrt: 22:00 Uhr.

Dein Beitrag für die Yogastunde: €15,-

 

 

 

Lehrer

Helene Krainer

Helene Krainer

Helene´s Unterricht ist eine Fusion aus Vinyasa Flow, BudokonYoga, Anusara Alignment und ihren ganz persönlichen Yogaerfahrungen! Pranayama ist immer ein fixer Bestandteil ihrer Yogapraxis. Worte wie verspielt, lebendig und pulsierend beschreiben ihre Stunden sicherlich am besten.  Helene hat ausserdem alle Immersions des Anusarayoga durchlaufen. Anusara Yoga widmet sich der tantrischen Yogaphilosophie, die auch ganz ihren Yogaunterricht widerspiegelt. Eine lebensbejahende, positive und im heutigen modernen Leben voll integrierbare Philosophie. Yoga ist seit dem Jahr 2006 aus Helene´s Leben nicht mehr wegzudenken.

Moni Brachmayer-Jauk

Moni Brachmayer-Jauk

Das Leben hat Moni vom Interesse an den buddhistischen Lehren zu Yoga geführt und hier v.a. zum Bhakti-Yoga. Ihre Ausbildung nach Sivananda hat sie auf Ibiza & Indien sprichwörtlich genossen, denn „Yoga ist all das, was uns zur Einheit von Körper und Geist, in die Gegenwärtigkeit zurückführt.“ Moni liebt Yoga-Philosophie und Geschichten aus der indischen Mythologie, die sie in ihre Stunden einfließen lässt. Auch Meditation & Pranayama, Mantren und Yin Yoga sind fixer Bestandteil ihrer Yogastunden, die auf traditionellen Wurzeln gründen: „Yoga is not about touching toes… it´s about touching hearts“. Sie ist Gründerin und treibende Kraft von soul in motion, Co-Founderin des Yoga Summit Innsbruck und unterrichtet bei „Dein Yoga in Zirl“ (Meilstr.9).  

Amaya – Simone Haslwanter

Amaya – Simone Haslwanter

Der Wunsch tiefer in die Yogaphilosophie einzutauchen, und jene Erfahrungen an andere weitergeben zu können, motivierte Simone alias AMAYA, 2007 das Yoga Teachers Training nach Sivananda, in Südindien zu absolvieren. 2009 reiste sie ein zweites Mal nach Südindien und schloss das Advanced Yoga Teachers Training erfolgreich ab und besuchte eine Klangmassageausbildung nach Peter Hess, mit anschließender Fortbildung zur therapeutischen Klangmassage. Das Interesse an Spiritualität, Selbsterfahrung und alternativen Heilmethoden wurde immer stärker und so wurde sie auch zur Bowen-Praktikerin und Yogalehrerin für Schwangere ausgebildet. 

Helli Bair

Helli Bair

Helli hat seine Liebe zu Yoga durch „komm mal mit und probiers“ entdeckt. Dieser „wow“ Effekt nach dem Besuch der ersten Yogastunde ließ ihn nicht mehr los tiefer in die Yogaphilosophie einzutauchen. Seine Ausbildung zum Yogalehrer absolvierte er bei Patrick Broome in München. Helli´s Unterricht ist eine Kombination aus vitalisierend – kräftigem Vinyasa Flow und Hatha Yoga bei dem, vor allem zur Entspannung, Elemente der Thai Yoga Massage einfließen. Durch die Gründung von soul in motion zusammen mit Moni Brachmayer ist Yoga mittlerweile ein fixer Bestandteil in seinem Leben geworden.Yoga ist für Helli ein Instrument um über Körperarbeit den Geist zu beruhigen……    „Keep your focus on how you want to feel and let the Universe fill in the details“

 

 

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