F U L L Y B O O K E D !Ich freu´ mich so sehr - nach 6 Jahren - wieder in dieses wunderschöne toskanische Anwesen zurückzukehren und dort ein Retreat anzubieten! Wir wollen dort das Leben genießen und feiern, denn: LA VITA È VERAMENTE BELLA! Wir begeben uns an einen Ort in dem die Zeit stehen geblieben scheint und das an das liebliche Italien der 60er Jahre erinnert. Unsere Yogastunden stehen unter dem Motto LA VITA È BELLA, denn wir richten den Blick auf die Schönheit unserer Existenz, auf die Freude und die pure Lust am Leben!
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Das beste Programm für einen ausgeglichenen, erholsamen Sonntag: Eine Yogapraxis am Berg ist eine wunderbare Möglichkeit, die Woche ausklingen zu lassen oder in den Sonntag zu starten. Ohne Leistungsdruck, ohne diesen gewissen „Freizeitstress“ den wir wohl alle kennen! In dieser Stunde harmonisieren wir Yin & Yang, bauen sowohl kräftigende Yang als auch dehnende Yin Haltungen ein!!
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Die nächsten Termine bis zum Sommer: 24.05. Kirtan / 21.06. Sommersonnwende-singen /Herbst/Winter-Termine 2025: 04.10. / 22.11. / 2.11. Samhain-singen / 20.12. Wintersonnwend-singen / 24.01.2026mit Tania, Maria, Philipp & Richard! Wir tauchen gemeinsam ein, in die Welt der Mantren. Du kannst mitsingen, zuhören, genießen, tanzen... dich von den heilsamen Klängen der Mantren tragen lassen...! Aber was sind Mantren eigentlich? Mantren sind Silben und Worte der Kraft und Anrufungen des Göttlichen. Mantren wirken auf die Chakren, die feinstofflichen Energiezentren. Mit Mantren kannst du deinen Geist mit positiver Kraft, mit Freude und Inspiration füllen.Das Singen einer sich wiederholenden Silbe oder eines Satzes, also eines Mantras, wirkt auf drei Ebenen: PHYSISCH: Singen ist auch Pranayama, also eine Atemübung. Es wird tief geatmet, wieder und immer wieder. Der Körper wird in eine harmonische Schwingung gebracht, das wirkt sich positiv auf deine Organe, dein Nervensystem und deine Psyche aus. EMOTIONAL: Mantras zu singen bedeutet pure Freude zu spüren. Man kann ja nicht singen und dabei total traurig sein. Es kann sein, dass du glaubst dein Herz zerspringt gleich vor Freude. ENERGETISCH: Singen hat eine erhebende Wirkung auf unsere Emotionen und erhöht daher unser Energiefeld. Vielleicht spürst Du ein Pochen im Herzraum (Anahata- oder Herz-Chakra) oder ein Kribbeln in der Kehle (Vishudda- oder Hals-Chakra).TERMINE: samstags, 1 x im Monat, jeweils 18:00-19:30 Uhr in meinem Yogaraum in Zirl! Bitte um Anmeldung über Tanias Telegram Kanal. Oder bei mir - ich leite deine Nachricht gerne weiter.
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ACHTUNG - NUR NOCH WENIGE PLÄTZE! Wenn du dabei sein willst, bitte rasch buchen! Villa Alma ist klein & fein und bald ausverkauft! Eine Yoga-Auszeit am wunderschönen Wolfgangsee in der unfassbar süßen und liebevoll gestalteten Villa Alma. Einem Haus voller Geschichte und Geschichten. Direkt am See. Dieses YogaRetreat feiert das Leben in all seinen Facetten. Wir logieren in der Villa Alma - eine liebevoll gestaltete Villa direkt am See, inspiriert durch die Farben des Wolfgangsees, der Berge rundherum und der Seelen, die das Kleinod im Salzkammergut einst besuchten.
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