• Anreise: 15/06/2024
• Preis: €60

2h Handstand Workshop 🤸🏻‍♀️🤸 mit dem absoluten Profi – mit Xheni Dyrmishi – Kunstturner & Sportwissenschafter

So beschreibt Xheni seinen Workshop:
„Wir starten mit den Basics, testen Beweglichkeit und Kraft. Besonderen Fokus legen wir auf Kick Up, Wall Walk und Handstand Hold für etwa 10 Sekunden. Spezifische Übungen mit Wandunterstützung und Partnerhilfe helfen uns Balance zu kreieren und Handstandvariationen zu erkunden. Keine Erfahrung erforderlich – lass uns gemeinsam auf den Händen stehen und die Schwerkraft überwinden! Jeder kleine Fortschritt ist ein großer Erfolg, also seid stolz auf jeden Schritt, den ihr heute macht. 🙃💪🏼“

Lass dir diese Gelegenheit nicht entgehen – setze deinen Handstand auf ein neues Level!

Anmeldung: moni@soulinmotion oder 0699 18013000

TeilnehmerInnen: mind. 8 / max. 14